1. Для улучшения зрения надо есть летом супы из крапивы, а зимой пить отвар из сушеных листьев крапивы.

2. Принимать отвары и настои из листьев черники. Они способствуют повышению остроты зрения.

3. Проводить лечебное голодание. Оно эффективно при лечении глазных болезней.