БАГХИ — МЕТОД ТИГРА.
Назван так потому, что, поев, тигр отрыгивает назад часть проглоченной ранее пищи, предохраняя тем самым себя от болезней. Этот вид очищения выполняется через три-четыре часа после еды, но ни в коем случае не позднее. В процессе приготовления выполняем те же действия, что и при подготовке к Вамана-Дхоути, на корточках выпиваем большое количество воды (в этом варианте очищения вода может быть чистой, без добавления соли и соды), принимаем уже знакомое положение тела — под углом 90 градусов, спина прямая, положение рук такое же, вызываем рвоту, выводим из желудка воду вместе с остатками непереваренной пищи.

Эту процедуру следует повторять неоднократно, пока извергаемая из желудка вода не станет совершенно чистой. После этого необходимо сразу же съесть не более 200 граммов рисовой каши, сваренной (даже хорошо разваренной!) в молоке. В этот день необходимо есть только рис и жидкие каши из других круп (хорошо разваренные!) с добавлением свежего сливочного масла. Пищу следует принимать не ранее, чем через три часа после процедуры. Практиковать Багхи следует через день, в течение одной-двух недель, после чего следует сделать перерыв в несколько месяцев.