Для прогревания рекомендуем согревающие компрессы:

1 столовую ложку порошка горчицы растереть в воде, температура которой примерно 40 градусов, до консистенции сметаны, намазать полученной кашицей кусок ткани, приложить ее к больному месту и сделать согревающий компресс. Держать несколько минут.

Вымытые свежие или облитые кипятком сухие листья лопуха приложить нижней стороной к больному месту. Компресс держать не менее часа.

Порошок бодяги растереть с подсолнечным маслом (1: 30), натереть полученной мазью больные места, сделать согревающий компресс, держать 40—50 минут. (Порошок содержит кристаллы кремния, которые, раздражая кожу, вызывают приток крови к ней).

Большое облегчение приносят компрессы из ржаного теста, которые рекомендуются больным, страдающим от радикулита длительное время. Их готовят двумя способами:

Компресс из теста на дрожжах — 1 чайную ложку очищенного скипидара втирать в поясницу до тех пор, пока кожа не покраснеет, затем обернутое марлей тесто приложить к больному месту и сделать компресс. Держать 40—50 минут. Процедуру выполнять через день, используя тесто повторно, плесень на его качество не повлияет. Для уменьшения жжения выпить теплое молоко с питьевой содой (на 1 стакан молока 1 чайная ложка соды). Если появится ожог, процедуру временно прекратить. На курс лечения достаточно 3— 5 компрессов;

Компресс из теста без дрожжей — как только тесто станет кислым, наложить на больное место сложенную вчетверо марлю, а поверх нее — тесто толщиной 1 — 2 см. Компресс делать ежедневно на ночь. Курс лечения рассчитан на 10 процедур

В народной медицине для прогревания используют также настойку корней хрена, которыми натирают больные места. Все описанные средства должны вызывать глубокое прогревание, ощущение терпимого жара, небольшого покалывания, но не боль, которая свидетельствует об ожоге кожи.

В последнее время среди страдающих радикулитом большое распространение получил иппликатор Кузнецова. Кусок чистой плотной, но мягкой ткани смочить соком черной редьки, наложить ее на больное место, укутать теплым. Компресс можно не снимать в течение двух суток, если не будет сильного жжения. При необходимости процедуру повторяют несколько раз. Хрен натереть на терке и наложить кашицу вместе с соком на больное место. Жжение можно уменьшить, смешав эту кашицу со сметаной. Такие припарки хороши для детей.

Листья березы облить кипятком, затем наложить толстым слоем на воспаленное место, закрыть бумагой или клеенкой. Тепло укутать больного.

Листья репейника (лопуха): свежие листья вымыть водой, сухие — обварить кипятком и приложить обратной стороной к больному месту, затем обвязать компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой, а сверху — слоем ваты.

Настойку корней репейника (10 %-ная), приготовленную на 40-градусном спирте или водке, применять для натираний и компрессов.

Порошок бодяги растереть с подсолнечным маслом в соотношении 1:39. Натереть этой мазью больные места, закрыть сверху бумагой и шерстяной тканью. Порошок бодяги содержит мелкие кристаллы кремния, которые своими иголками раздражают кожу, вызывают приток крови.

Использование всех этих средств должно вызывать глубокое прогревание, ощущение терпимого жара, жжения и покалывания, но не боль, которая свидетельствует об ожоге кожи.